三高膽固醇配方450g

蕎麥一直以來受到追棒特別在食療上以食養生，因為含有豐富的膳食纖維，所以日本人都喜歡吃蕎麥麵；而蕎麥本身含豐富維生素B1、B2、維生素E、膳食纖維、鉀、鈣、磷等，其中維生素B1、B2含量比白米來得高，是滿足了身體代謝修護時不可缺的營養素，而且鉀含量也豐富能改善水腫，穩定血壓。都市飲食往往膳食纖維攝取不足，可以在營養補充方面適當吸收蕎麥，補充膳食纖維，對於糖尿病患者的血糖上升幅度也會相對穩定，但是有腸胃道潰瘍的民眾，要先諮詢醫生。

蕎麥和苦蕎，甜蕎（也就是我們平常所見到的蕎麥）和苦蕎。兩者的差別：蕎麥吃起來沒有苦味；苦蕎麥帶苦苦的味道。苦蕎可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、活化胰島素分泌等功效。苦蕎麥富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞麻油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能。而蕎麥多以降壓，止血的功效，適用於高血壓，毛細血管脆弱性出血，防止中風，視網膜出血，肺出血可用於改善虛汗。

苦蕎麥是老弱婦孺皆宜的飲食。由於苦蕎麥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時還含有蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用，所以對於糖尿病人較為適宜，特別適宜食慾不振、飲食不香、腸胃積滯、早而有很多文章介紹苦蕎茶可以幫助人們軟化腦血管，從根本上解決三高的問題，是一種推薦三高人群使用的食材。

成份入面仲有只「蔬菜人參」牛蒡，不但營養豐富，具有通經脈有助降血糖及膽固醇，有助預防及改善三高問題。而牛蒡更可有助護膚，抗氧化及消除黑斑。

亞麻籽就很多人都會知能降低血管硬化的機會，擴張血管，有效將血壓下降。膳食纖維能有效地減慢消化，從而延慢糖份被吸收的速度，令降低血糖上升的速度。